Kaartenset van 12 kaarten

12 kaarten voor jezelf of als cadeau met

• 6 yogahoudingen die je kunt doen als je o.a. bepaalde emoties ervaart
• 6 ademoefeningen om tot rust of in balans te komen of net je systeem te activeren (je krijgt de ademoefeningen via mail ook in MP4 doorgestuurd)
• Op de achterkant van elk kaartje vind je duidelijke uitleg van de yoga- en ademoefening.

Elk kaartje is opgemaakt door een kunstenares uit Drongen (Jelle Van Den Heede) met liefde voor detail.